Mit Superfoods im Freien kochen!

Ziehen Sie sich warm an und kochen Sie draußen.
Bereiten Sie die schmackhaftesten Anti-Grippe-Suppe, Pfannengerührter Grünkohl mit orientalischem Touch,
warme Birne mit Gorgonzola vom Zedernholz-Räucherbrett und wärmen Sie sich mit einer Tasse Ingwertee
bei einem gemütlichen Lagerfeuer.

In diesem Blog stellen wir einige leckere, gesunde und wärmende Rezepte vor.
Lesen Sie bald weiter und machen Sie es selbst!

Im VUUR LAB. kochen wir gerne im Freien mit schmackhaften Zutaten aus der Natur, die zur Jahreszeit passen.
Im Herbst und Winter wählen wir gerne eine kulinarische Kombination aus Superfoods und reichhaltigen Aromen.
Grünkohl ist ein solches Kraftpaket, das sich in der Wokpfanne oder als Pfannengericht auf der Grillplatte sehr schmackhaft zubereiten lässt.
Kohl ist nicht nur reich an Ballaststoffen, sondern auch an Eisen und Kalzium sowie an den Vitaminen A, C und K.
Außerdem enthält Grünkohl ALA-Omega-3 und Lutein. V
und letzteres soll die Gesundheit der Augen fördern.

Bereite dieses leckere Rezept von Holistik im VUUR LAB.-Hexenkessel zu

Dieses Rezept enthält Karotten!
Die bescheidene Wurzel ist voller Vorteile.
Karotten sind nicht nur sehr nahrhaft und gesund, sondern unterstützen auch verschiedene Systeme in unserem Körper.
Ob es um Ihre Verdauung oder Ihre Augen geht, alles trägt zu einem gesünderen Körper bei.
Außerdem haben sie eine entgiftende Wirkung und sind in der Küche sehr vielseitig einsetzbar.

Der Ingwer macht das Rezept besonders wärmend und würzig!

Ingwer gilt als Superfood und ist ein hervorragendes Mittel gegen
(Schwangerschaft) Übelkeit und fördert die Verdauung

Die Ingwerwurzel gibt einen Energieschub und hat eine wärmende Wirkung.

Stellen Sie den BBQ-Outdoor-Kocher in den Garten und befeuern Sie ihn mit Holz oder Kokosnussbriketts,
Holzkohle oder Gas.
Füllen Sie den Hexenkessel mit frischen Zutaten und probieren Sie ihn selbst.

Birnen sind ein kraftvolles Superfood mit einer Fülle von gesundheitlichen Vorteilen
von Wissenschaft und Medizin unterstützt.
Wegen ihrer vielen gesundheitlichen Vorteile wird die Birne regelmäßig von Menschen verzehrt
die einen gesunden Lebensstil führen wollen.

Wussten Sie, dass sich Birne hervorragend mit Gorgonzola-Käse, Honig und Pekannüssen kombinieren lässt?
Bereiten Sie es auf einem Räucherbrett auf dem BBQ-Ofen des VUUR LAB. zu.
Und bringen Sie Ihre Geschmacksknospen zum Tanzen!