SV 
NL_NL 
DE 
EN 
FR 
ES 
PL Din varukorg är tom
Utnyttja 10% rabatt nu på hela webbshoppen* - Använd kod vinterbrand10
Gegrilde watermeloen op de BBQ
Ontdek alle voordelen van watermeloen
Het watermeloen seizoen is eindelijk weer begonnen!
Een heerlijk verfrissend stukje fruit, waar iedereen dol op is.
Niet alleen is watermeloen heel lekker, maar biedt ook tal van gezondheidsvoordelen.
Deze zomerse lekkernij bestaat voor 95% uit water.
Daarnaast bevat het ook super veel vitamines, zoals kalium, lycopeen, bètacaroteen, vitamines c, ijzer en vezels.
In dit blog lees je alles over de gezondheidsvoordelen van watermeloen en wat je er allemaal mee kan doen.
Grillad vattenmelon på BBQ utomhusspis
Vattenmelon är inte bara utsökt att äta kall, utan också bra att äta varm.
Speciellt i kombination med mynta och fetaost.
En utsökt idé att äta som tillbehör eller bara som en hälsosam dessert.
Skär vattenmelonen i bitar, cirka 2 till 3 centimeter tjocka, och lägg dem mellan fiskgrill.
Grilla den sedan i ca 10 minuter på den BBQ utomhus matlagning spis.
Du kan också använda vattenmelon som ersättning för en vegetarisk biff.
Marinera vattenmelonen med din favoritkrydda för biffar och grilla den sedan på grillen.
Vi rekommenderar definitivt att du provar den!
Er bestaan maar liefst meer dan 70 soorten meloenen
Grönsaker eller frukt
Visste du att vattenmelon faktiskt är en grönsak, det beror på att den är släkt med gurka och pumpa.
Eftersom en melon är mycket söt och innehåller mycket fruktsocker finns vattenmelonen ofta bland frukterna.
Meloner är lätta att korsa, vilket är anledningen till att det finns mer än 70 sorters meloner.
Alla dessa meloner varierar i färg, smak och konsistens.
Hälsofördelarna med vattenmelon
Ge dig själv en boost
Som du har läst tidigare innehåller vattenmelon superhöga mängder vitaminer.
Det har också positiva effekter på din kropp.
Vattenmelon innehåller mest lykopen av alla frukter/grönsaker. Lykopen är en kraftfull antioxidant. Vissa studier tyder på att det har en gynnsam effekt på diabetes, det sägs också minska risken för prostatacancer och det gör din hud mer motståndskraftig mot UV-strålning och mindre benägen att brännas.
Det är också det perfekta mellanmålet om du tränar mycket. Eftersom den innehåller mycket antioxidanter, vitaminer och mineraler förhindrar den att du får muskelkramper.
Hudvård bestäms till stor del av vad du äter. Vattenmelon är bra för din hud, som håller den smidig och spänstig.
Det beror på att den innehåller ett naturligt färgämne, nämligen beta-kryptoxantin. Vattenmelon har också antiinflammatoriska egenskaper och kan spela en roll i förebyggandet av artrit.
Een feestelijke watermeloen salade
Fleur het op met madeliefjes
Gör en läcker fruktsallad med vattenmelon och gör den mysig genom att lägga till prästkragar.
Förutom att prästkragar ser otroligt söta och gulliga ut har de också medicinska egenskaper.
Det hjälper mot hudutslag och feber.
Det har också en gynnsam effekt på matsmältningen i levern.
Du kan äta prästkragar råa, men rengör dem väl ;)
Njuter av en picknick tillsammans i trädgården
Njut av sommarens solsken
Ha en picknick i trädgården med dina nära och kära eller flickvänner.
Gör ett utsökt recept på vattenmelon och njut av hälsofördelarna.
Gör det till en fin dag i solen och skåla för livet med en god dryck!
